¿Alguna vez has sentido:
Ahí es donde las personas se quedan atrapadas, aceptan una versión de sí mismas que no es realmente ellas y viven así hasta la muerte.
Tus miedos, ansiedad, patrones emocionales, adicciones y reacciones no son aleatorios. Provienen de patrones de supervivencia más profundos y automatizados en el cerebro: la mente subconsciente. Es la parte más fuerte del cerebro, con un objetivo principal: la supervivencia.
Esto incluye motivación y energía, adicción, trauma, relaciones, miedos y ansiedad.
Como alguien con TDAH y memoria de trabajo limitada, trabajo mejor a través de texto y notas de voz. Esto me da más tiempo para pensar, analizar en profundidad y responder con mayor precisión. Te da el mismo beneficio: más tiempo para reflexionar, procesar y responder sin presión.
Por favor, describe brevemente tu situación, con qué estás luchando y qué tipo de guía necesitas.